淑女明星轻熟女养颜要趁早！8位当红好莱坞女明星的排毒魔术大公开让你轻松学到光彩照人的秘密！二

　　詹妮弗·劳伦斯 (Jennifer Lawrence)

　　轻熟女的排毒术和青春期彻底说再见，排毒让肌肤保持自然状态就好。詹妮弗·劳伦斯 (Jennifer Lawrence) 运动排毒炙手可热、灵气十足的好莱坞新晋女星詹妮弗·劳伦斯 (Jennifer Lawrence) ，近日真叫风光无限，因在影片《背后的幸福线》中的出色表演，很有可能被奥斯卡提名最佳女主角，届时，颁季红毯上一定少不了她的曼妙身影。但要说到排毒修身，詹妮弗·劳伦斯 (Jennifer Lawrence) 的方法颇为传统：“我是运动狂！排毒首选必须是运动！即使工作再忙，每天都会去健身房运动2小时。演员无法做到健康作息，就只能依靠运动来调理了。”专家解析：运动排毒非常适合都市OL，出过一身汗，体内毒素也会跟着排出体外。虽然工作繁忙，但其实利用平时的通勤时间也能做运动。我们可以每天上下班途中提早下车，快速步行一段；可以拥挤的电梯，尽最大可能爬几层楼梯；可以晚餐后陪同父母或爱人去公园快走慢跑……这些都在帮你运动排毒，选择喜欢的方式，融入日常生活中，才是聪明的排毒方法。