青岛静康中医肾病医院与半岛网举办健康进社区中医冬季调理”活动

　　为增强社区居民健康状况关注度，让居民了解冬季对慢性病的影响。12月8日上午，半岛传媒携手青岛静康中医肾病医院在北海佳苑小区举办《半岛大型健康公益社区行》活动。特邀青岛静康中医肾病医院温艳华主任为社区群众带来“中医调养慢性病”的健康，并为社区居民带来了丰厚的礼品。吸引了近百位岛城居民的热烈支持与关注。大家都纷纷表示受益匪浅，希望以后多多举办类似活动，为大家带来。

　　慢性病主要指以心脑血管疾病（高血压、冠心病、脑中风等）、糖尿病、恶性肿瘤、慢性阻塞性肺部疾病（慢性气管炎、肺气肿等）等为代表的一组疾病，具有病程长、病因复杂、健康损害和社会危害严重等特点。

　　该如何治疗慢性病？温主任强调：慢性病往往影响多个器官、多个系统。因此慢性病的治疗不能求快，要讲究“整体调理”。西医治疗慢性病重在“治标”，虽见效快，但副作用较大，往往局限于吃药、输液的治疗手段，中医重在‘治本’，将治疗与预防相结合，充分调整、人体自身与生俱来的恢复机能，中医调养慢性病的方法更多、副作用更小。

　　慢性病症状多，往往要吃多种药物，中医辨证施治，一方多药，煎汤同服，省去吃药多的烦恼。还可根据病情变化调整用药，通过个体化治疗达到最佳效果。

　　慢性病病情复杂，需要多种治疗。中医的治疗手段灵活多样，如内服、外用、针灸、理疗等等，多管齐下，事半功倍。如针灸治疗中风后遗症效果显著。

　　多数中药取天然植物，毒副作用相对较少，甚至很多药物就是日常食品，如大枣、生姜、枸杞、莲子、茯苓、薏苡仁等，价格低廉，适合慢性病长期应用。

　　针对亚健康人群，中医根据症状、体征、舌苔、脉象等分析辨证，综合调理，从而起到调节脏腑功能，改善不适症状，提高生活质量的目的。

　　中医认为“正气存内，邪不可干”，通过中医调理，提高机体的抗邪能力，从而达到三方面的目的：未病先防（未生病前预防疾病的发生）；既病防变（患病后防止病情的进一步发展）；瘥后防复（疾病痊愈后防止复发的目的）。

　　结束后，群众纷纷围绕着温艳华主任提问有关于高血压、糖尿病饮食与防治方面等各类问题。温主任都耐心的一一给予解答。